Practicar tenis tiene numerosos beneficios para tu salud física y para tu estado mental. Físicamente, mejora el equilibrio, la movilidad, la fuerza, la agilidad e incluso quema calorías. Mentalmente, ayuda a mejorar la concentración, los comportamientos reactivos y la capacidad de resolver problemas. 

Tanto si eres un tenista amateur como si ya eres un jugador experimentado, unirte a un club de tenis tiene muchas ventajas: 

• Tus entrenamientos serán más divertidos porque estarás siempre acompañado.
• Mejorarás tu capacidad de empatía convirtiéndote en un buen competidor, ten en cuenta que a menudo tus rivales serán amigos o familiares. 
• Aumentará tu sentido de la responsabilidad, así como tu puntualidad. Nunca jugarás solo y deberás aprender a respetar el tiempo de tus compañeros. 
• Mejorarás tu capacidad de organización ya que tendrás que sacar tiempo de tu rutina para participar en los torneos del club. 
• Tendrás más amigos, ya que un club deportivo es también un club social.  

En cuanto a las clases, los clubes de tenis tienen diferentes cursos adaptados a los niveles y edades de los alumnos. Es habitual que los niños comiencen a formarse a edades muy tempranas.